حاربي النفخة منذ اليوم

لا تيأس من هذا الألم الذي يُحيط ببطنك ويسبّب لك إزعاجاً لا مثيل له! فاليوم سنكشف لك مأكولات ثبُتت فاعليّتها في التغلّب على النفخة. تحدُث النفخة نتيجة سوء النمط الغذائي وعيش حياة يسودها التوتر: فالغذاء الذي ي... المزيد