معلومات عامة

معلومات عامة

هذه الأطعمة ممنوعة على طفلك الرضيع

منذ اللحظة الاولى تحيط الام طفلها بالاهتمام والرعاية وتعمل على تلبية جميع متطلباته. فتغذيه بالشكل الصحيح وتقدم له الأطعمة الجيدة والمفيدة ليحصل جسمه على كل ما يحتاج من العناصر الغذائية المهمة. ولكن هناك العديد ... المزيد

ابتعدي عن هذه الأمور صباحاً

يعتبر الفطور من اهمّ وجبات النهار، الذي يمدّ الجسم بالطاقة لكي يستمرّ لباقي النهار. لكن، يتّبع الكثير من الناس عادات خاطئة في الصباح، ومنها اطعمة ومشروبات لا يجب تناولها على الريق. اكتشفيها مع موقع عالمكِ وتجنب... المزيد

تناولي القهوة لتخسري بعض الكيلوغرامات

ترغب كل مرأة بالحصول على جسم متناسق ونحيف. لذا، تحاول بجميع الطرق الوصول الى مبتغاها وخسارة بعض الكيلوغرامات مع اتباع رجيم معيّن، إلا أنه من الصعب الاستمرار به. لذا، اكتشفي مع موقع عالمكِ فائدة القهوة في الرجيم... المزيد

ابتعدي عن العادات السيئة أثناء الرضاعة

 تحتاج الأم إلى التغذية المتوازنة التي تشمل كافة المواد الغذائية خلال فترة الرضاعة الطبيعية، لكن هناك بعض العادات الخاطئة التي تمارسها الأم بعد الولادة والتي قد تؤثر عليها وعلى طفلها بالضرر، اليك اهم هذه العادا... المزيد

هل تعرفين أهمية فاكهة المانغو لبشرتكِ؟

تحظي فاكهة المانجو بطعمٍ ومذاقٍ لا يقاوم يجعل من يأكلها يشعر أنه أفضل حالاً، لاشك أن طعم المانجو لذيٌذ وممٌتع ولكن في الوقت ذاته، اذ تحتوي فاكهة المانجو على فيتامينات، معادن ومضادات أكسدة بداخلها إنزيم يساعد عل... المزيد

تعلمي مع عالمكِ اتيكيت تناول الطعام

تنعكس طريقة تناولك للطعام عن شخصيتك، فيجب على الكثير من السيدات التحلي بالآداب العامة والإتيكات عند تناول الطعام وذلك لعدم إثارة إشمئزاز من حولك أو لتفادي وضع نفسك في موقف محرج. تتعدد الطرق مع إختلاف نوعية الطع... المزيد

تابعي هذه النصائح وتخلصي من العادات السيئة

هنالك عاداتٌ سيئةٌ ويومية عند الجميع لكنها تتفاوت بين شخصٍ وآخر، لذلك يجب علينا الإبتعاد عنها قدر المستطاع. موقع عالمكِ قرر مساعدتك للإبتعاد عنها والتعرف عليها أكثر تعرفي عليها لتتجنبيها قضم الأظافر وما حولها ... المزيد

تعرفي على فوائد البصل لشعركِ

رغم أن رائحته كريهة لكن فوائد البصل للشعر كبيرة تطغي على رائحته وتمنحه خصائص الصحة والجمال. تابعي معنا لمعرفة أهم فوائده أولاً: يقوي بصيلات الشعر ثانياً: يطهر فروة الرأس ويقضي على ما بها من جراثيم وطفيليات دق... المزيد

إستعيني بالبرد القارص لخسارة الوزن

الكثير منا يعتقد بأن وزنه قابل للزيادة بشكل كبير في فصل الشتاء وفي الأجواء الباردة بشكل عام، وذلك لأن الشعور بالبرد يدفع الجسم إلى تناول كميات أكثر من الطعام الغني بالسعرات الحرارية ليشعر بالدفء، إلا أن دراسات ... المزيد

تابعي هذه الخطوات لتجنب رائحة الشعر الكريهة

بعد مرور أيامٍ قليلةٍ على غسل الشعر وتصفيفهِ بالمجفف، تُفرز فروة الرأس مجموعةً من الزيوت التي تتسبب في تكوين رائحةٍ سيئةٍ للشعر، مما يُشعركِ بالضيق والإنزعاج خاصةً إذا كنتِ لا تملكين الوقت الكافي لغسلهِ وتصفيفه... المزيد

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.