Warning: array_merge(): Argument #2 is not an array in /home3/wadrdq0acfqq/public_html/wp-content/plugins/image-watermark/image-watermark.php on line 102
اخسري وزنك الزائد بهذه المشروبات الطبيعية بفترة قصيرة – عالمُكِ
عالم الصحة نصائح مفيدة

اخسري وزنك الزائد بهذه المشروبات الطبيعية بفترة قصيرة

انسي أمر الحبوب لخسارة الوزن واليك من عالمك اليوم هذه المشروبات الصحية لكي تخسري كرشك بشكل طبيعي ومن دون حبوب أو ما قد يضرُ بصحتك.

مشروب الخيار والبقدونس:  اهرسي ثمرة واحدة من الخيار مع بضعة أوراق من البقدونس وأضيفي عليهما القليل من عصير ليمونة واحدة بالإضافة الى ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور ونصف كوب من الماء. اخلطي المكونات في الخلاط الكهربائي. يمكنك أن تشربيه كل يوم قبل الخلود الى النوم

الشاي الخضر: ان الشاي الأخضر لا يتمتع فقط بفوائد للصحة وللتغذية بل أيضًا يجعلك تخسرين كرشك. لذا، امزجي ملعقة طعام من الشاي الاخضر مع ملعقة طعام من النعناع الأخضر وأيضًا ملعقة من الزنجبيل المبشور. ثم ضعي المكونات في كمية تناسبها الماء على النار وانتظري لكي تغلي. حين تغلي صفي المزيج منها وتناوليه قبل وجباتك بنصف ساعة كل يوم

شراب الديتوكس: شعي الماء في زجاجة أو ابريق ماء، وقطِعي ثمرتين من الحامض بشكل دوائر وأضيفيها على الابريق ثم قطعي ثمرتين من الخيار بشكل دوائر أيضًا وأضيفيها على الحامض والمياه وضعي الابريق في البراد قليلاً ثم اشربيه عند المساء

About the author

Editor

تعليقات

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.

%d bloggers like this: