عالم الصحة مشاكل جسدية معلومات عامة نصائح مفيدة

هل يجوز الاستحمام خلال الدورة الشهرية؟

هناك تفكير تقليدي يحذّر النساء من عدم الاغتسال أو الاستحمام خلال الدورة الشهرية لأن ذلك يمكن أن يؤثّر على قدرة المرأة على الإنجاب، كما ويمكن أن يؤدي إلى إصابتها بمرض السرطان. لكن هل تساءلت يوماً ما إذا كان هذا الأمر صحيحاً؟

تفيد التقارير الطبية وأحدث الأبحاث التي أجريت بهذا الخصوص أن فترة الحيض ليست فترة تحريم لأي شيء (باستثناء اللقاء الزوجي). على المرأة أن تمارس حياتها العادية بصورة طبيعية تماماً أثناء الحيض، وأن تستحم كما تشاء، ولكن يُفضل إستخدام الماء الفاتر لأن الماء الساخن يمكن أن يزيد من نزول الدم، كما يكفي الاغتسال بالماء والصابون، فليس هناك أي داعٍ لاستخدام مطهّرات خاصة.

كما يقول البعض أن ممارسة التمرينات الرياضية ضار للفتاة في هذه الفترة، لكن هذا أيضاً غير صحيح حيث أن الدورة الشهرية وظيفة صحية وطبيعية من وظائف الجسم وعليها مواصلة حياتها ونشاطها بشكل طبيعي.

لتفادي الشك والخوف، يمكنك الاستحمام في اليوم الثالث وما فوق لتجنّب الشكوك.

About the author

Jihane Habchy

تعليقات

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.

%d bloggers like this: